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再砍27分12籃板！余嘉豪奮發(fā)圖強(qiáng)：一己之力，CBA俊才留洋新概念

時間：2026年02月13日 12:00

27分12個籃板，余嘉豪再次用強(qiáng)勢的表現(xiàn)，贏得了大家的喝彩。

西乙聯(lián)賽第20輪，埃斯特拉迎戰(zhàn)奧維耶多，全場比賽兩隊打出高質(zhì)量的對抗。余嘉豪出戰(zhàn)29分鐘，拿下全隊最高的27分！其中出手11次，命中9球，罰球10中9。另外還貢獻(xiàn)12個籃板，以及2次助攻和2次關(guān)鍵的封蓋。

而在前一場面對赫斯蒂亞梅諾卡，余嘉豪登場25分鐘，拿下了15分。

自從留洋至今，余嘉豪基本上適應(yīng)了球隊的戰(zhàn)術(shù)體系，與隊友之間的磨合愈發(fā)熟練，并且取得了主教練的信任，用自己的努力贏得了大家的認(rèn)可。得分基本上能穩(wěn)定在兩位數(shù)，并且上場時間也得到了保證。

對于一名追夢的有志青年，這就是最好的結(jié)果。站穩(wěn)腳跟，一步一個腳印的踏實前進(jìn)。

遙想當(dāng)初做出留洋的決定時，無論是球迷還是媒體，甚至浙江稠州俱樂部都有不同程度的意見。而主要集中在一點，即留洋的方向。

上賽季結(jié)束后，諸多CBA優(yōu)秀年輕球員追逐新的夢想。像曾凡博、林葳、楊瀚森等等，他們不約而同的選擇大家熟知NBA方向，這也是認(rèn)可度最高的籃球競技聯(lián)賽。如果說，年輕球員去向這個方向發(fā)展，相信沒有太大的爭議理由。

但是余嘉豪卻選擇了歐洲，而且是次級別聯(lián)賽，一時間引發(fā)了大家的討論。

當(dāng)然最后的結(jié)果也有著較大的差別，林葳雖然留在了大洋彼岸，但只能在NCAA的俄勒岡大學(xué)拼搏。而曾凡博雖然也有短暫的機(jī)會，可是最終還是回到了CBA。楊瀚森應(yīng)該是最為高光的一個，通過NBA選秀，且以第16高順位被開拓者挖走，如今境況雖然有些尷尬，但仍舊努力的爭取機(jī)會。

而余嘉豪所在的西乙埃斯特拉，卻始終鮮有關(guān)注，并沒有引起大家的熱議，即便是有27分12個籃板這樣的高光表現(xiàn)。

但是從夏天一直到當(dāng)下，從自身的表現(xiàn)以及成長的現(xiàn)狀來看，這幾名追逐留洋的年輕球員對比，毫無疑問余嘉豪是最為成功的一個。

為什么選擇歐洲聯(lián)賽，余嘉豪在采訪中袒露心聲，直言自己更希望能在一個重視戰(zhàn)術(shù)配合的環(huán)境中打球。因為目前國家隊的要求就是這樣，不是靠個人能力去解決問題，希望通過高質(zhì)量的戰(zhàn)術(shù)環(huán)境磨煉，讓自己的能力和戰(zhàn)術(shù)思維更加的嚴(yán)謹(jǐn)，未來爭取為國家隊貢獻(xiàn)更多的力量。

在經(jīng)歷了這段時間的歐洲籃球熏陶，的確在按照自己想要的結(jié)果發(fā)展。至少西乙聯(lián)賽的籃球氛圍是節(jié)奏快、對抗強(qiáng)，更重要的是配合非常好的聯(lián)賽。

除此之外，在談到日常訓(xùn)練時，余嘉豪也闡述了歐洲籃球和CBA訓(xùn)練的不同。歐洲籃球的日常訓(xùn)練，每天的時間并不會太久，最多三個小時。但是這兩三個小時，對于訓(xùn)練的質(zhì)量極高，既有戰(zhàn)術(shù)也有隊友的特點等等。而國內(nèi)日常訓(xùn)練，更多是幾乎整天都在練，時間拖得比較久，這樣做的質(zhì)量并不能保證。而且會增加球員身體的疲勞，甚至受傷的風(fēng)險。

為什么球迷和媒體，一直都在呼吁有天賦的年輕球員出去接觸更高的水平，原因就在于此。你的能力和認(rèn)知，會得到質(zhì)的飛躍。有朝一日回來，間接的也會幫助中國籃球發(fā)展。

由于世預(yù)賽上，中國男籃前兩戰(zhàn)全部輸球，因此想要晉級下一階段，球隊就必須要在日本隊和中國臺北身上拿到足夠的勝場。對于郭士強(qiáng)和中國男籃來說，這個壓力可想而知。

因此，此次集訓(xùn)郭士強(qiáng)召回了狀態(tài)出色的余嘉豪，目的就是為勝利增加籌碼。如果說單純的依靠以往的陣容，郭士強(qiáng)想要闖過日本這一關(guān)，難度非常大。原本郭士強(qiáng)想要將楊瀚森和王俊杰，但是由于他們自身的原因，最終教練組還是尊重了他們的意愿。

但是如今有了余嘉豪的加持，至少在內(nèi)線的陣容上，余嘉豪和胡金秋的四五號組合，完全可以打出豐富的戰(zhàn)術(shù)體系。

最后，對于年輕球員留洋來說，應(yīng)摒棄那些固有的年齡和方向思維。過去大家總是認(rèn)為讓年輕球員多歷練一下，在國內(nèi)站穩(wěn)腳跟再出去，而且要去NBA。而且總是用姚明在國內(nèi)大殺四方舉例論證。

其實這樣的思維已經(jīng)不符合當(dāng)下的需求了。姚明時代的CBA和當(dāng)下的CBA完全不是一個境況，所以那種固有的理念當(dāng)然也就不適用了。姚明時代的CBA，基本上是國內(nèi)球員唱主角，國內(nèi)球員擁有比賽的主動權(quán)。而如今的CBA聯(lián)賽，早就是外援大行其道的天下，國內(nèi)球員根本沒有機(jī)會。即便是有潛力的年輕球員，主教練為了成績也不會給你太多的機(jī)會，主要的球權(quán)仍然在外援手中。多等一年，也不會有明顯的提升，最多就是給外援多當(dāng)一年的幫手而已。